隨著香港人口老化，行動能力不僅影響生理健康，更關乎長者的獨立生活與心理尊嚴。年齡增長帶來關節退化、肌肉流失、中風後遺症及骨質疏鬆，許多長者面臨行走困難、平衡下降及跌倒風險。統計顯示，65歲以上長者約三成曾在一年內跌倒，其中超過一半造成骨折或住院，部分甚至長期失能。不少長者因害怕跌倒而減少活動，形成「肌肉萎縮→更易跌倒→依賴照護」的惡性循環。

在這種情況下，輪椅與助行用品（手杖、助行架、四腳拐等）不是失能的象徵，而是智慧照護工具，能延緩功能退化、提升生活品質並保障安全。它們幫助長者重拾外出信心，參與家庭聚會、公園散步及醫療復健，維持社交連結並減少孤獨感。SilverMarket 老友記巿集嚴選符合國際安全標準的輔具，並提供專業試用與指導。

長者為何需要輔具？

1. 肌少症與肌肉流失：下肢無力與步態不穩，輔具提供即時支撐。

2. 關節炎與慢性疼痛：助行器分擔體重，減輕膝關節壓力。

3. 中風或神經疾病後遺症：提升平衡與行走信心。

4. 跌倒恐懼症：提供心理與物理安全感，鼓勵日常活動。

5. 心肺功能下降：輪椅節省體力，支持外出參與活動。

使用輔具不是放棄行走，而是智慧管理衰老。

輔具類型與選擇建議

• 手杖：輕度平衡問題，支撐約15–20%體重。單腳或四腳拐可選。

• 助行架：標準型、前輪型、全輪Rollator型，承重50%以上，全輪型附座椅方便休息。

• 輪椅：自走型、護理型、電動型，可依座寬、座深、靠背高度及腳踏調整選擇。

• 特殊輔具：防褥瘡坐墊、安全帶、可拆扶手與腳踏、大輪胎設計適合戶外使用。

選購與使用步驟

1. 需求評估：行走能力、距離、環境及上肢力量。

2. 身體測量：身高、手臂長度、臀寬與腿長。

3. 居家環境：門寬、樓梯、斜坡與電梯。

4. 認知與視力：選擇簡單操作與高對比顏色的輔具。

5. 試用與調整：調整手柄、腳踏與坐姿。

6. 專業諮詢：物理與職能治療師提供輔具處方與建議。

日常保養：檢查輪胎、潤滑剎車、清潔座墊，避免滑動事故與姿勢不良。

心理支持與居家環境

鼓勵長者參與輔具選擇，循序使用，從室內到戶外逐步適應。居家環境改造包括清理通道、安裝扶手、防滑地板、改善照明及調整家具高度。

SilverMarket 專業承諾

• 國際認證：ISO 7176（輪椅）、ISO 11199（助行器）

• 人體工學設計：透氣座墊、柔軟扶手、靈敏剎車

• 本地化適配：輕量、摺疊、窄身設計

• 長者友善服務：免費上門評估、30天退換、終身保養

• 線上課程：教授正確使用與保養技巧

結語

行動自由即是尊嚴。適合的輔具幫助長者重拾外出能力，參與社交與家庭活動，享受生活每一天。

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